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後悔剪短髮了嗎？5招讓你頭髮長得更快更健康
niusnews
2016年4月27日
到了夏天很多女生會因為不想讓頭髮黏在背上或是覺得太熱，就一時興起就把頭髮剪短，但是不是過沒多久又懷念起飄逸的長髮了呢？妞編輯介紹5個日常生活中就可以做到的小祕訣，讓我們的頭髮長得又快又健康。
健康的飲食
想要頭髮長得又快又健康一定要有健康的飲食，尤其是多吃蛋白質，像雞肉、魚或蛋，會讓頭髮特別烏黑亮麗，而且維他命的攝取也是很重要的，像要是缺乏維生素E的話就有可能導致頭髮稀疏噢！所以要多吃深色蔬果、糙米、堅果等等食物。
多按摩頭皮
大家洗頭都花多長時間呢？下次洗頭的時候不妨多花個2分鐘幫自己的頭皮按摩一下吧，不僅可以紓解壓力，還可以刺激血液循環、促進毛囊生長。或是三不五時就梳個頭髮，但記得不管是梳頭或是按摩，都要小心別刮傷頭皮囉！
把頭髮往前撥
這個動作可以在平常吹頭髮的時候就這樣支票貼現做，彎腰把頭髮全部往前撥，吹乾就好。用意是要讓我們的髮根不要都固定朝同一個方向，就像頭髮有分邊的妞妞們不要固定只分同一邊一樣。
保持愉快的心情
有沒有發現要是壓力太大的話，每次洗頭頭髮都會掉一大搓？因為壓力不僅會影響女生生理期，也會打亂毛囊的生長週期甚至停止。因此想要把頭髮留長的千萬要盡量讓自己保持愉快的心情。
事前保養比事後剪髮好
相信大家都有聽過一個說法，以為常常剪頭髮會讓頭髮長更快？其實毛囊生長跟剪髮一點關係都沒有，最好的方法就是保養好頭髮，減少理髮的次數，頭髮自然就會長得快了支票貼現。
每次短髮變長都會有個過渡期，希望知道了這些頭髮快速留長的小知識以後，妞編輯的瀏海能夠速速留長，不要再刺到眼睛啦！連26震 台東海邊出現2條罕見地震魚
中央社中央社 – 2016年4月28日 下午6:36
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台東海邊出現2條罕見地震魚（1） (圖)觀賞相片
（中央社記者盧太城台東縣28日電）東部地區今天發生26次有感地震，下午台東太麻里海邊地置漁網罕見的一次闖進2條長四米多的地震魚支票貼現，民眾議論紛紛。
「地震的關係啦」、「一口氣2條，不多見」，今天傍晚太麻鄉三和海邊定置漁網傳出有2條地震魚入網，大家跑到海邊看熱鬧，由於今天地震不斷，大家都說和地震有關。
東部地區從27日深夜至28日上午，發生26次有感和小區域地震，規模3到4，引起大家關切。
今天傍晚又傳出一口氣2條地震魚出現，引起民眾好奇，定置網漁民李李忠正表示，下午前往定置網打撈時，發現漁獲量很少，就感覺怪怪的，通常是鯊魚或是兇猛魚類跑進去，結果是2條地震魚。
由於地震魚很長，為了順支票貼現利捕撈，漁工將魚的頭部暫時「處理」，然後拿到拍賣場，引來許多民眾圍觀，大家忙著拍照，馬上被魚商以每公斤新台幣180元搶走。
2條地震魚大小差不多，長4公尺40公分，重45公斤，需3、4漁工才抱得起來。李忠政說，抓魚近30年，第一次抓到這麼大的地震魚，而且一口氣還2條。
李忠政表示，10多年前也曾一口氣抓到2條地震魚，但其中一條已經死掉，且體型不像今天的這麼大，今天2條大支票貼現型的地震魚上岸，也不免聯想是不是花蓮地震的關係，才將地震魚震出來。1050428後悔剪短髮了嗎？5招讓你頭髮長得更快更健康
niusnews
2016年4月27日
到了夏天很多女生會因為不想讓頭髮黏在背上或是覺得太熱，就一時興起就把頭髮剪短，但是不是過沒多久又懷念起飄逸的長髮了呢？妞編輯介紹5個日常生活中就可以做到的小祕訣，讓我們的頭髮長得又快又健康。
健康的飲食
想要頭髮長得又快又健康一定要有健康的飲食，尤其是多吃蛋白質，像雞肉、魚或蛋，會讓頭髮特別烏黑亮麗，而且維他命的攝取也是很重要的，像要是缺乏維生素E的話就有可能導致頭髮稀疏噢！所以要多吃深色蔬果、糙米、堅果等等食物。
多按摩頭皮
大家洗頭都花多長時間呢？下次洗頭的時候不妨多花個2分鐘幫自己的頭皮按摩一下吧，不僅可以紓解壓力，還可以刺激血液循環、促進毛囊生長。或是三不五時就梳個頭髮，但記得不管是梳頭或是按摩，都要小心別刮傷頭皮囉！
把頭髮往前撥
這個動作可以在平常吹頭髮的時候就這樣做，彎腰把頭髮全部往前撥，吹乾就好。用意是要讓我們的髮根不要都固定朝同一個方向，就像頭髮有分邊的妞妞們不要固定只分同一邊一樣。
保持愉快的心情
有沒有發現要是壓力太大的話，每次洗頭頭髮都會掉一大搓？因為壓力不僅會影響女生生理期，也會打亂毛囊的生長週期甚至停止。因此想要把頭髮留長的千萬要盡量讓自己保持愉快的心情。
事前保養比事後剪髮好
相信大家都有聽過一個說法，以為常常剪頭髮會讓頭髮長更快？其實毛囊生長跟剪髮一點關係都沒有，最好的方法就是保養好頭髮，減少理髮的次數，頭髮自然就會長得快了。
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