今天不管你是二胎 的問題
還是跟二胎 相關的問題
都可以在這裡二胎找到解決的方法
天啊她們超過40歲！「大齡美女」的生活習慣有？
iStyle
2016年4月26日
文／自由時報iStyle頻道綜合報導 圖／擷取自各女星Facebook、微博
過了40歲！為什麼她們依然美麗如昔？運動、保濕、防曬與正確飲食，是大齡美女們的生活守則。
關於美麗，不是年輕就行！細數現今演藝圈，吹起一股「不惑女神」風潮，意即邁入40世代卻仍有不輸20歲的凍齡美肌，包括林心如、林志玲、徐若瑄、賈靜雯……等，兼具美麗、經濟獨立、情感自主的特質，成為女性們憧憬的時髦Icon。究竟40歲的不惑女神們如何維持最佳狀態？iStyle為你盤點大齡女星們的防腐技巧，從現在開始跟著做，年齡根本不是問題！
林心如（1976.1.27）
儘管有張娃娃臉，17歲就出道的她其實有著「女漢子」般的率性，從演員到自組工作室當老闆，正能量的林心如每次在社群平台發文總是可以看到這樣的留言：「從小看您的電視劇長大的，怎麼我長大了，您看起來還比我年輕！」
出道20幾年，林心如的保養祕訣始終沒變，一起來看看紫薇的凍齡技巧吧！
1 食補還是最重要的！
飲食方面，「膠原蛋白」是林心如的必備，包括食補與營養品補給。林心如會將花膠、黨蔘、黑棗與陳皮燉煮並加入花雕酒製作「花膠煲湯」，或煮「銀耳紅棗湯」補充膠原二胎蛋白，平時也會喝「膠原蛋白飲」，並喝大量溫水增加代謝、檸檬水則維持鹼性體質。
2 別讓細節透露年齡！
膚質與體態只要維持得宜通常就會看來年輕，然而騙不了人的就是眼周、頸部與手這些細節處。林心如絕對會擦上眼霜，除了天天擦、每周會選1~2天、用多一倍的量厚敷在眼周。
3 防曬、防曬、防曬！
天生健康膚色的林心如不崇尚美白，但絕對會擦防曬預防紫外線UVA穿透肌膚真皮層造成曬老。林心如擦防曬的技巧是「不斷補擦」，同時會戴帽子與毛巾阻擋紫外線，「補擦」與「隔離二胎」兩步驟做足比擦高係數防曬更有用。
徐若瑄（1975.3.19）
以性感女星姿態出道，其後轉往日本發展的徐若瑄，是成功轉型並活躍於亞洲的女星。擁有天使臉孔魔鬼身材的她，漂亮的臉蛋連女生都會愛上！2014年步入禮堂、2015年懷孕產子，孕期不順的她展現過人的意志力與正能量，雖然臥床休息、演藝事業暫停卻吸引更多女性關注。
素顏比化妝更正的徐若瑄靠什麼凍齡？
1 永遠正能量！
相信「相由心生」的徐若瑄總是抱著正面態度並且凡事力求盡心，她說女人要快樂地活著才能帶來好氣色並感染他人。
2 維持體態就年輕
顯老的關鍵是「鬆弛」，因孕期久臥在床的徐若瑄產後循序漸進地把肌力找回來並積極健身，她分享運動是維持代謝、避免水腫的不二法門，一周運動三次的她不迷思體重但追求緊緻體態。
3 補充睡眠與水分
雖然是老生常談，但徐若瑄沒工作時一定維持正常作息，把握夜晚細胞清除自由基作用時段，由於在11～凌晨2點間退黑激素是白天的10倍，這時候若充分休息能延緩老化。 後悔剪短髮了嗎？5招讓你頭髮長得更快更健康
niusnews
2016年4月27日
到了夏天很多女生會因為不想讓頭髮黏在背上或是覺得太熱二胎，就一時興起就把頭髮剪短，但是不是過沒多久又懷念起飄逸的長髮了呢？妞編輯介紹5個日常生活中就可以做到的小祕訣，讓我們的頭髮長得又快又健康。
健康的飲食
想要頭髮長得又快又健康一定要有健康的飲食，尤其是多吃蛋白質，像雞肉、魚或蛋，會讓頭髮特別烏黑亮麗，而且維他命的攝取也是很重要的，像要是缺乏維生素E的話就有可能導致頭髮稀疏噢！所以要多吃深色蔬果、糙米、堅果等等食物。
多按摩頭皮
大家洗頭都花多長時間呢？下次洗頭的時候不妨多花個2分鐘幫自己的頭皮按摩一下吧，不僅可以紓解壓力，還可以刺激血液循環、促進毛囊生長。或是三不五時就梳個頭髮，但記得不管是梳頭或是按摩，都要小心別刮傷頭皮囉！
把頭髮往前撥
這個動作可以在平常吹頭髮的時候就這樣做，彎腰把頭髮全部往前撥，吹乾就好。用意是要讓我們的髮根不要都固定朝同一個方向，就像頭髮有分邊的妞妞們不要固定只分同一邊一樣。
保持愉快的心情
有沒有發現要是壓力太大的話，每次洗頭頭髮都會掉一大搓？因為壓力不僅會影響女生生理期，也會打亂毛二胎囊的生長週期甚至停止。因此想要把頭髮留長的千萬要盡量讓自己保持愉快的心情。
事前保養比事後剪髮好
相信大家都有聽過一個說法，以為常常剪頭髮會讓頭髮長更快？其實毛囊生長跟剪髮一點關係都沒有，最好的方法就是保養好頭髮，減少理髮的次數，頭髮自然就會長得快了。
每次短髮變長都會有個過渡期，希望知道了這些頭髮快速留長的小知識以後，妞編輯的瀏海能夠速速留長，不要再刺到眼睛啦！史上最正空姐！網友瘋傳生活照 直呼：空姐界的娜美
正文網友評論友善列印
【抽獎抽到手發軟】寶寶心裡嗨，但寶寶不想跟你說…
▲網友在PTT表特版瘋傳一名空姐生活照，她被網友們戲稱是：空姐界的娜美。
網搜小組／綜合報導
不少女性朋友曾嚮往從事「空姐」一職，男性朋友們也對於空姐充滿無限遐想。最近在網路上流傳一名空服員的照片，不少網友看到之後，紛紛直呼「超甜」、「好正啊！」
最近在PTT的「表特版」（Beauty），有網友分享了一名正妹空服員的照片，不少網友看到照片之後，紛紛跪求她的臉書二胎會IG，結果真的有人找到了。還來網友表示，這名正妹畢業於東吳大學，甚至還有人找到她IG的暱稱「meeellin」。
有網友看完之後戲稱「我明天要出家，居然給我看這個！」還有人說「我戀愛了！」、「眼睛大、身材好，超有靈性」，還有網友說「有像周慧敏」。其他網友還形容「空姐界的娜美」、「3萬英呎高空的女神」，甚至更有人說「飛到北極都可以。」
原文網址: 史上最正空姐！網友瘋傳生活照 直呼：空姐界的娜美
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